32年高尿酸无并发症，只因坚持了这2点，医生说：值得借鉴！--怡心湖

"高尿酸32年无并发症的李大爷分享秘诀：戒酒、控制嘌呤饮食、定期复查是关键。维生素C和B族、多喝水、补充多效苷能有效降尿酸，预防痛风发作。35岁以上高危人群建议每年检测血尿酸。"

“大夫，我这腰伤有几年了，上午还好，到了中午就加重了，结果一看就是520 umol/ml，我能治吗？”前天上午，一名50-60岁的老人来到了医务室，他手里拿着一份血检报告，一脸的紧张。“别急，老朋友，我有三十二年的高尿酸了，就是因为腰痛才来的，你看看，这不是好好的吗？”旁边李大爷对他说道。