轻度抑郁症出现后，也许会常说这4句口头禅，希望你没说过--怡心湖

“抑郁症前期的4句口头禅：‘全是我的错’、‘我要是死了，你们就能轻松了’、‘我一无是处’、‘烦死了’，是心灵深处的求救信号。了解这些征兆，及时给予关爱和疏导，或许能挽救一个濒临崩溃的生命。”

据有关统计，患抑郁症人群大部分都是年轻人，抑郁症是一种精神疾病，这类人群很容易滋生轻生的念头，结束掉自己的生命。任何事情在发生前，都会有一个过程，如转变为抑郁症之前，会有一些预兆，如我们清楚了解的话，可以帮助他们寻找心理医生，进行心理疏导，这样可降低风险。有4句最典型的话，我们一起来了解一下。