身体这8处尺寸决定你的健康程度，想长寿？看看身材最理想的指标--怡心湖

"长寿并非遥不可及，关键在于严格管理身材。BMI、腰围、腰臀比等8项指标决定健康程度，达标者更易获得长寿体质。快对照检查你的身体数据，不在标准范围内？现在改善还来得及！"

有的人说，“长寿”对于自己而言，就是可望而不可即的事情，永远也达不到这个标准，凑合活活得了。其实不是，长寿对于每个人都是公平的，如果你能“严格”要求自己，或许你能得到不一样的结果，特别是在身材上，看看你能做到吗？

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