跑马后的狂欢，小心痛风上门！4个原因引发，特别注意--怡心湖

每三个广东男性就有一个高尿酸，马拉松后的啤酒海鲜狂欢可能让你“痛中之王”突袭！剧烈运动引发尿酸飙升，缺水与饮食放纵成隐形推手。科学运动、及时补水、严控嘌呤摄入，才能让奔跑的快乐不因痛风戛而止。

最近到处都在跑马拉松

你中签了吗？

马拉松

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