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颈椎自然生理曲度变直,如何康复?

低头刷手机、久坐让颈椎变直甚至反弓,导致肩颈疼痛、体态变差,严重可能压迫神经致瘫痪。科学干预结合瑜伽矫正和日常姿势调整,年轻患者或可恢复自然曲度。

颈椎反弓:我们的颈椎天生就是一个“C”形。但是由于多种原因,导致很多人的颈椎不再是“C”形,而是变直,如果变直不及时科学干预,再继续发展,会由直的变成反向的C形,叫做颈椎反弓。

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