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秋冬季咳嗽难缠,2碗汤不可错过,简单易做,热咳寒咳一用一个准

咳嗽是身体的警报,盲目止咳反让痰液病毒滞留,危害远超咳嗽。分清寒热对症调理:热咳咽痛痰黄,盐蒸橙子化热痰;寒咳畏寒痰白,一碗陈皮粥驱寒湿。

秋冬季节,是呼吸系统疾病高发的季节,很多人都会遇到难缠的咳嗽。

有些人,一出现咳嗽,就慌忙自行去药房购买一些清热、镇咳的药物来止咳。殊不知,咳嗽本身未必是疾病,它是机体的一种自我保护信号,从而提示我们身体可能有问题了。

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