经验：我是这样停掉胰岛素，逆转多年糖尿病的只为让更多糖友受益--怡心湖

从盲目吃药到停药控糖，我摸索出简单有效的方法：改变油腻饮食，监测血糖灵活调整食量与种类，餐后坚持步行。用心观察身体反馈，少吃多餐减轻胰岛负担，如今血糖平稳，身体重回正轨。

刚的糖尿病什么都不懂，只知道吃药，但血糖就是控制不好，忽高忽低，弄的头晕转向的，整个人感觉不知所措。