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总觉得饿又吃不下东西,还经常腹胀,晨起3吃3不吃,早做胃早轻松

早秋饿得慌却腹胀没胃口?胃闹腾健康亮红灯。晨起生姜促食欲、南瓜粥护黏膜、白萝卜润肠,避开腌菜高盐、红茶误导、猕猴桃伤胃。胃好医生没事做,养胃从早餐开始,科学饮食让胃轻松活力一整天。

天气热,胃口不好,吃不下东西还好理解。现在是早秋时节,都说“贴秋膘”养脾胃,冬天才能少生病。然而在现实生活中,多数人明明感觉饿得慌,却还是没胃口肚子胀,特别是老年人和小孩子,这是不是身体出什么“毛病”了?我们身体的五脏六腑,要说谁最闹腾,无疑就是胃了。胃不好,营养跟不上,身体素质和免疫力就会下降,严重的甚至贫血。

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