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晨起口苦是什么原因 饮食宜忌及调护注意什么

晨起口苦是身体发出的湿热信号:肝胆郁火灼喉如苦胆,胃火炽盛灼舌似砂砾,压力与不规律生活更添暗火。戒辛辣油腻如扑烈焰,饮清凉汤水似降甘霖,调畅情志若春风拂肝——舌尖苦味消散处,正是身心平衡回归时。

很多的人早上起来的时候都会感觉到自己的嘴巴特别干,然后口苦,中医认为早上起来如果时常产生口苦,可能是于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。

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