口干口苦，头痛失眠，顽固湿热无法祛除，李秉杰主任：关键是辨证论治--怡心湖

口干口苦、乏力失眠？李秉杰主任直言：亚健康多是湿热作祟！饮食西化、熬夜贪凉令湿邪内蕴，遇热则黏滞难祛。别等关节疼痛、脏腑受损才行动，辨证祛邪需内外兼顾。早睡忌生冷、运动促排湿，湿热体质本可避免。

口干口苦、头痛失眠、舌苔黄厚，消化不良，大便便溏，乏力，这些其实都是现代人非常常见的症状，但多数人在症状初现时并不上心，等到症状加重，反复发作之时，想要彻底治疗就很困难了。

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