在生活这场漫长的旅程中，我们常常被教导要无私奉献，要为他人着想。于是，许多人渐渐习惯将他人的需求置于自己之上，却在不经意间迷失了自我。你是否也有过这样的时刻：同事满脸堆笑地请求你帮忙完成一项紧急任务，尽管你自己的工作已经堆积如山，可话到嘴边，还是那句 “没问题”。

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