情绪二因素理论（Two-Factor Theory of Emotion）
情绪二因素理论是由斯坦利·沙赫特和杰罗姆·辛格在1962年提出的。这一理论指出，情绪是由两个主要因素决定的：生理唤起和认知解释。即情绪体验不仅仅是生理上的反应，还包括我们对这种生理反应的认知解读。
生理唤起例如当你看到一只大狗向你跑来时，你的心跳加速，这是生理唤起的表现。认知解释就是你可能会解释心跳加速是因为害怕这只狗。沙赫特和辛格认为，单独的生理唤起并不能形成完整的情绪体验，必须结合认知解释，才能决定具体的情绪。
情绪二因素理论（Two-Factor Theory of Emotion）
情绪二因素理论是由斯坦利·沙赫特和杰罗姆·辛格在1962年提出的。这一理论指出，情绪是由两个主要因素决定的：生理唤起和认知解释。即情绪体验不仅仅是生理上的反应，还包括我们对这种生理反应的认知解读。
生理唤起例如当你看到一只大狗向你跑来时，你的心跳加速，这是生理唤起的表现。认知解释就是你可能会解释心跳加速是因为害怕这只狗。沙赫特和辛格认为，单独的生理唤起并不能形成完整的情绪体验，必须结合认知解释，才能决定具体的情绪。