倪海厦（1954-2012）是近现代极具影响力且备受争议的中医及传统文化传播者。他被支持者尊为“中医鬼才”、“经方大师”，也被质疑者批评为观点偏激、部分言论缺乏严谨科学依据。
要客观理解倪海厦，需从 其多重身份、核心思想、巨大贡献与引发的争议 这几个维度全面审视。
一、核心身份与定位
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中医经方派的重要实践与推广者：他毕生致力于研究和推广汉代张仲景的《伤寒杂病论》经方体系，临床主张“方证对应”，用药精炼、剂量常偏大，以疗效迅猛著称。
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传统文化的整合性阐述者：他不仅精通中医，还深入涉猎命理（紫微斗数）、风水、相术等，并试图以《易经》为基础，构建一个贯通医、卜、星、相的宏大中华传统文化体系。他的“天纪”（命理风水）与“人纪”（中医）系列讲座影响深远。
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激进的传统医学捍卫者与批判者：他言辞犀利，激烈批判西方主流医学（尤其是化疗、放疗及部分西药），也批评现代中医教育的西化和失守传统。这种风格使他获得了大量拥趸，也树敌颇多。
二、核心思想与主张
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“中医至上”的医疗观：
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认为正统中医（经方）可以预防和治愈绝大多数疾病，包括许多现代医学认定的绝症（如癌症）。他提出了著名的“健康六大标准”（睡眠、饮食、排便、手足温度、口渴感、体力等）作为判断人体健康的根本指标。
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强烈反对过度医疗，认为很多西药只是在“控制指标”而非治病，且副作用巨大。
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“经方为根”的学术观：
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认为《伤寒论》、《金匮要略》的经方是中医的临床核心与最高标准，后世温病学派等有偏离之嫌。他强调回归经典，按张仲景的原方原量或稍作化裁来治病。
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“命理医理相通”的整体观：
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他认为人的疾病与命运（八字、紫微）密切相关，可以从命盘看出体质倾向和重大疾病隐患，从而提前用中医进行干预调理，即“上工治未病”的另一种实践。
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