真辟谷法和意气有着特殊的用法与关联，古人称之谓“心法”，鉴于意与气有着密不可分的关联性，所以既可以从意的变化来了解认知气的状态，也可以从气的状态来了解意的活动（精神意念可以产生能量，精神意念等同于信息，故信息可以产生能量）。如淫邪之意念使气下流而化生浊精(其气污浊)，高尚之念使气上升而养神意(其气清爽)，贪卑之念使气迟滞蹇涩，嗔杀之念使气刚暴乖戾不训，骄侈之念使气逸散而不聚于神……凡此种种，不一而足。

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