人际关系中的心理暴力：如何识别并寻求帮助？

在人际关系中，心理暴力是一种常见但往往被忽视的问题。与身体暴力相比，心理暴力更加隐蔽和不易察觉，但其对受害者造成的伤害同样严重。本文将介绍如何识别心理暴力，并提供一些建议来寻求帮助。

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