秋初老人防便秘！6 个家常招，通便不依赖药 秋初老人便秘别依赖泻药！72岁的王大爷停掉泻药后，靠温水、芹菜和揉腹5天恢复自主排便；68岁张奶奶每天一把芹菜+芝麻粥，半年告别腹胀。6个家常招：晨起温水、定时...
