维生素补剂“变毒药”？：科学补充，避免“好心致癌”的隐患
盲目补充维生素可能增加患癌风险！吸烟者补β-胡萝卜素肺癌风险上升17%，维生素E过量或促发前列腺癌。科学揭示：健康人群大剂量摄入合成维生素会破坏氧化平衡，反而"...
天然食物vs保健食品：哪些日常食材能替代高价补剂？
保健食品本质是食品，不能替代药物或均衡饮食。我国批准的27项功能均标注“辅助”“改善”等限制词，且市场三成产品非法添加违禁药。科学选择需认准蓝帽子标志，警惕“治...
【每日中医】补剂——治疗阴阳气血诸虚证的方剂
指用补益药物组成。具有治疗阴阳气血诸虚证的方剂。《素问·阴阳应象大论》：“形不足者，温之以气；精不足者，补之以味。”《沈氏尊生书·要药分剂》：“徐之才曰：补可去弱，人...