萨提亚冥想：回应而不是自动化反应或控制（音频） 再一次与你的呼吸接触。不要强迫它，不要刻意，只要去觉察就好。现在再进得更深一些，去到那个以你的名字命名的宝库。当你靠近这一非常神圣的宝库时，请注意自己所拥有的资源：看、听...
