怡心湖

2021教资教招,笔试练习(3.31)

教师招聘笔试练习题1.课程的基本要素是( )。A.课程目标、课程内容、课程形式B.课程要求、课程评价、课程内容C.课程目标、课程内容、课程组织、课程评价D.课程方法、课程内...

静心练习

#生命的意义#我和生命密码#生命密码解读静心练习这个练习可以帮助你们更直接、更感性地接触到以上「《灵性炼金术》上篇 | 3.治疗其实很简单」所提到的事物:放手即...

什么是智慧法禅修,它的原理是什么?(上)

正文较音频内容有所增加引复习首先,布达文萨在这里给练习者们做一个复习。布达文萨以前教导一部分行者做专注力练习的时候,把禅坐练习时间分为了两段,第一段与第二段之间没有固...

短期禅修班小参,开示,答疑2

请注意以前学习过“两段式专注力练习”的或者观察跳动的行者,可以继续使用以前的方法。原 则如实观察、持续绵密地专注于本质感受(起落或跳动);不要强调“腹部”、“呼吸”等概...

短期禅修班小参,开示,答疑3

请注意以前学习过“两段式专注力练习”的或者观察跳动的行者,可以继续使用以前的方法。原 则如实观察、持续绵密地专注于本质感受(起落或跳动);不要强调“腹部”、“呼吸”等概...

随时都可以练习的“行禅”。

佛陀已经把熄灭怒火的工具传授给我们,那就是:念念分明地呼吸与走路、拥抱愤怒、深层地观照认知的本质,以及深入地看到对方深受其苦,也需要帮助等不同方法,这些都是由佛陀直接传授...