入秋后多吃这菜,钾含量高,一星期吃两次,健脾益胃
芋头是秋季养生法宝,富含钾元素能平衡电解质、缓解疲劳,健脾益胃助消化。推荐每周吃两次,凉拌、蒸制或红烧皆可,既享美味又滋养身体。随着秋季的到来...
芋头是秋季养生法宝,富含钾元素能平衡电解质、缓解疲劳,健脾益胃助消化。推荐每周吃两次,凉拌、蒸制或红烧皆可,既享美味又滋养身体。随着秋季的到来...
小雪过后大自然中阳气内藏,脾胃比其他季节更为温暖,运化能力更强,吃的比平时多,如果本身脾胃虚弱、且运动量不大的话,直接就大补大鱼大肉反而伤脾胃。所以立冬之后最关...
香砂益胃汤(章真如)〔组成〕沙参15克 麦冬10克 山药15克 花粉10克 石斛10克 生地10克 玄参10克 白芍10克 玉竹15克 木香10克 砂仁6克〔功效〕养阴益胃〔主治〕慢性萎缩性胃炎...
请点击上面 免费关注我们!经历了一个夏天的食欲不佳,在秋天的时候天气稍稍凉爽,人们就开始张罗着“贴秋膘”。然而,想让胃口大开,食量增加,我们就需要“增酸减辛”了,酸食能够增进...
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I导读:临床上,我们的辨治过程常常会受到西医思维影响,进入误区。事实上,中医的辨治与西医无关,正确把握病机才是中医治病的第一要义。(编辑/云霄)读医案升阳益胃汤治疗“阑尾炎”这...
药用石斛的应用,早在东汉末年的《神农本草经》中就有记载,《本草纲目》、《中药大词典》等我国古代多部医学著作中都记载了石斛的药用功能。千百年来,在南方民间,就有这样的传说...
ID:fytysg 点击↑蓝字↑关注天赐医草 还艾于民关 注 公 众 号 把 健 康 掌 握 在自 己 手 里何妨架上药生尘 但求世人皆无病秋分秋分三候 一候雷始收声,二候蛰虫坯户,三...
中医学饮食疗疾病食疗,根据不同的病证,选择具有不同作用的食物,或以食物为主并适当配伍其他药物,经烹调加工制成各种饮食以治疗疾病的医疗方法。食疗在中国已有数千年的历史。早...
麦冬:养阴润肺 益胃生津文/羊城晚报记者 张华 通讯员 宋莉萍麦冬又名麦门冬,主要生长于浙江、广西、四川等地。《神农本草经》将麦冬列为养阴润肺的上品,言其“久服轻身,不老...
麦冬:养阴润肺 益胃生津文/羊城晚报记者 张华 通讯员 宋莉萍 秋冬时节,天气干燥,易伤津液,加上年终工作繁重,熬夜加班的人群较多,容易阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干,此时在药膳...
北沙参 受访专家/广东省中医院主任医师 池晓玲 文/羊城晚报记者 张华 通讯员 宋莉萍 萧焕明 曾雅军 秋冬季天...
北沙参:养阴清肺,益胃生津受访专家/广东省中医院主任医师 池晓玲文/羊城晚报记者 张华 通讯员 宋莉萍 萧焕明 曾雅军冬季天气干燥,此时,北沙参就是人们冬令进补的好选择。...
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