“秋吃白，冬吃黑”，入秋后，这“5白”要多吃，补水润燥身体棒 “袅袅兮秋风,洞庭波兮木叶下。”，三伏天结束后，秋风四起给人们带来了阔别已久的凉爽。然而金风送爽的秋日，往往后面还跟随着“风干物燥”一词，因此秋季饮食依然不能疏...
