别等生病才吃药！中医防治原则：养生的核心是 “未雨绸缪”+“对症出招”
你是不是总觉得中医养生 “摸不着头脑”：不知道该怎么预防生病，生病后又乱吃药、瞎调理？其实中医第九章讲的 “防治原则”，早就把养生和治病的逻辑说透了 ——防治不...
“电脑肩”、“手机脖” – 肩周炎不再是老年病，年轻人如何未雨绸缪？
肩周炎不再是中老年专利，年轻白领、低头族正成为新受害者！长期伏案、沉迷手机、缺乏运动是三大元凶。预防只需6招：调整工位姿势、定时活动肩颈、强化肌肉训练、注意保暖...
尽管受到嘲笑，最终却被发现做到了“未雨绸缪”的人
大自然时不时会发生某些灾难，我们无法预知灾难会在何种情况下出现。当我们回顾历史，我们可以找出大量灾难发生给人类带来的损失。尤其是诸如地震、洪水、森林大火这类灾难...
离火运到来，如何未雨绸缪！
文章转载自微信公众号：灵性成长空间...