怡心湖

關於“舌抵上腭”之初探

舌抵上腭者，是凡打坐武術乃至於所謂氣功都有提及。然而姑且不論“舌抵”的動作正確與否，祗一個上顎的位置都眾說紛紜，不一而足！有謂上牙根處者，有謂說“爾”字音時舌尖...