怡心湖

拳道明心|拳禅一味 道法自然

当五指收握成拳,天地便有了丈量的尺度。拳锋所向非为制敌,实为照见本心。十年磨剑终成器,廿载修心始见真,万法归宗处不过将光阴凝成筋肉记忆,让气血交融证悟生命本真。...

武当拳道武术部分学员功夫展示

南极门发源于道教,传说它源于道家南极仙翁(福禄寿三星之寿星)之秘传功法“南极兽中之艺”,讲究以拳而修身养生,内有十二形:揉猴、软蛇、劈龙、钢虎、展鹰、拿熊、闯豹、螳螂、窜猫...