怡心湖

把清明变成一场疗愈,颠覆关于死亡的恐惧

2020年的清明节格外特别,4月4日10点,全国下半旗,全民默哀3分钟,汽车、火车、舰船鸣笛,防空警报鸣响。因为在过去的三个月中,有许多本可以不走的人离开了,无论在湖北、在中国,还是在...

8在静默中,恐惧无法停留《疗愈之路》

禅定 每次禅定练习时都留点时间,仅以安静、静默的觉知来安住。真正的禅定是不迷失在心智中,同时逐渐舍弃那个禅定者。 旧的记忆、伤痛、恐惧、愤怒、憎恨,等等,都有可能在禅定时...

视假象为假象,你就免于恐惧《我就是那》35

44.唯有“我是”真实,其他一切皆是推论 身体出现在你的头脑中,你的头脑是你的意识内容。你是意识之河流如如不动的见证者,意识永远在改变,却不以任何方式改变你。 你自己的不变...

一切执着都意味着恐惧《我就是那》45

55.放弃一切,你就获得一切 我知道所有体验的来源,但不知道,也不需要知道,有多少特定形式的体验。每时每刻,关于生活所需要知道的,我总会碰巧知道。 你难道看不到,最高实相让一切成...

“恐婚族”的命格——你究竟在恐惧什么?

在如今的年轻人群中,很多人都带有恐婚的情绪,其实根本的原因是恐惧婚姻带来的压力和改变。那么,“恐婚族”究竟是在恐惧什么呢?“01身旺、官旺的命格其主要恐惧的是婚后夫妻离异...

面对疫情,如何缓解我们的焦虑与恐惧?

八字命理命理预约咨询八字命理学常识 与其拼命的刷信息,还不如干点什么。“刷信息”治不好病,更不防病,能防病的是洗手、带口罩、少出门,还有良好的心理状态。尽管目前情势依然严峻,但我...