怡心湖

「禅观」与「坐禅」必经的三阶段

(一)1.禅:一切自然,本来如此。自有空间与时间以来,便存在于无限空间与无穷时间中,它非知识非科学、非宗教……,但涵摄一切,超越知识,而是当下的顿悟,那清净的一...

“正念修习”的7个必经阶段

当你愿意把「正念修习」纳入生命中其中的一个重点,就如食饭睡觉一样重要,那么正念修习就不再止于减压放松和心智的训练而已。今天我们看看整个修习的7个必然历程是怎样!...

80后必经的十大“谎言”

小时候在屋里打伞会变矮、指月亮会割耳朵、吃籽会长树……这些善意的谎言编织了我们纯真的童年,如今回想,既好笑又温暖,成为80后心中最珍贵的记忆碎片。那个时候,我们...

萨提亚:爱情磨合期,是夫妻必经的考验

日本女作家林真理子的《美女入门》中这样写道:“我想对许多年轻女性说一声,千万别对结婚抱有太多幻想。什么扎着雪白的围裙,为最心爱的他做火腿煎蛋和加奶红茶,等等,这与现实相差...

萨提亚:爱情磨合期,是夫妻必经的考验

日本女作家林真理子的《美女入门》中这样写道:“我想对许多年轻女性说一声,千万别对结婚抱有太多幻想。什么扎着雪白的围裙,为最心爱的他做火腿煎蛋和加奶红茶,等等,这与现实相差...

四大名著,中国人一生必经的四种修行

人们常说:你如今的气质里,藏着你走过的路、读过的书和爱过的人。其实关于读书,曾国藩早就说过:人之气质,由于天生,本难改变,唯读书可以改变其气质。三毛说:“读书多了,容颜自然改变,许...