怡心湖

形意拳能练到什么程度

形意拳的至高境界在于掌控失控——练大杆子时让长杆带着人走,在失控中改劲,如同驯服烈马。炮拳暗藏枪法玄机,下扎与上挑的劲道交融,终将枪劲化为更精妙的拳劲。形意拳能...

怎样学习形意拳,并且练好?

"形意拳不求花哨,实战才是真谛。李小龙说:武术是真实的表达自己。练得难看,打得好看——如五行拳般专注,终能见自己、见天地、见众生。孙禄堂叹:习拳者众,成道者稀。...

三体势是形意拳入门的必站桩

三体势是形意拳入门的必站桩,它是为技击做准备的一种桩法。如果把内家拳的桩法放在一起看:无极桩是以静养为主;浑圆桩可以进一步起到强筋健骨的作用;三体势则是重组身体...

徐皓峰《道士下山》中描述的形意拳(转)

《道士下山》中有很多对太极拳与形意拳的精彩论述。这是关于形意论述很的精华的一部分。 长枪是古代战场上的"龙技",学得长枪之术,可以裂土封侯,与君王分天下。持长...

郭云深大师兄,形意拳圣手车毅斋生平小传

各位朋友,知道车毅斋先生吗?车先生是郭云深的师兄,昔日郭云深刚出师门,觉得自己能够打遍天下无敌手的时候,有一次外出访友,到了车毅斋的家里面,本来还看不起...

王芗斋解读形意拳站桩微动的精髓

01形意拳站桩的微动秘密> 站桩的三重境界 站桩,这一形意拳的独特修炼方式,蕴含着深奥的武术哲学。王芗斋先生,作为形意拳的宗师,曾指出站桩的...

探索形意拳中劈拳的奥秘与实战技巧

01形意拳劈拳介绍形意拳与枪法有着密切联系,其精髓在于徒手练习与兵器练法的结合,以及对力量与技巧的深刻理解。形意拳,被誉为脱枪为拳的武术艺术,其拳法精髓与枪法有...

形意拳之根本-五行拳

为防止失联,请关注公众号:形意拳之根本是五行拳,五行拳之精髓在于意,以意行气,以气运身,以意领先,以意帅形,随意而动,因以成拳,是之谓形意。五行拳又名意拳,外形上是五个拳式,发力上是五...