夏天容易被“湿热”掏空，老人小孩最难躲，做5件事消热祛湿 夏日湿热缠身？油光满面、疲倦焦虑、排泄不畅都在预警！多吃绿豆苦瓜排出湿毒，跑步按摩加速排汗通经络，调整作息避免熬夜，三伏天也能清爽如风。湿热在夏天，是真的可怕，...
