“它们”是赘肉的克星，白开水加“它”刮油燃脂，轻松减掉大肚腩
"想要平坦小腹？食疗是关键！红豆薏米祛湿消肿，荷叶防止反弹，白开水加它们刮油燃脂，轻松告别大肚腩，长期坚持恢复健康身材。"谁还不希望自己有平坦的小腹，和一个迷人...
腹部赘肉多，如何减？提醒：日常做好这3点，轻松减掉“大肚腩”
腹部赘肉不仅影响形象，更威胁代谢健康。坚持40分钟以上运动（前30分钟消耗糖分，之后燃烧脂肪），用粗粮替代精细主食，搭配山楂水加速脂肪分解——健康减脂的核心在于...
胃药吃一堆，不如每天吃2块它，远离胃胀、口臭、大肚腩！
今天要说的，是95岁国医大师金世元的养生秘诀。别看已经他95岁高龄，但是依旧思维敏捷，说话中气十足。精神劲儿比很多“亚健康”的年轻人都要好。在金老看来，养生，其实就一个秘诀，养...
读《资治通鉴》1368——石勒大肚能容
原文：中宗元皇帝中太兴三年（公元320年）后赵王勒遣中山公虎帅步骑四万击徐龛，龛送妻子为质，乞降，勒许之。蔡豹屯卞城，石虎将击之，豹退守下邳，为徐龛所败。虎引兵城封丘而旋，徙士族...
药茶风暴来袭，6元甩掉“游泳圈”大肚腩
夏天来了，好多朋友都想把一冬天囤积的肉肉的迅速甩掉，而面对市面上五花八门的减肥产品，每个人都难免会产生乱花渐欲迷人眼的感觉，所以健康减肥成了大家最迫切的愿望。而西药减肥...
办公室一分钟运动富贵包、大肚腩、易上火！1个动作轻松疏通肝经，做好春天的“头等大事”
“办公室一分钟运动”系列，是我们推出的，以中医理念为指导，改善办公室白领常见的身体健康，缓解小病小痛的一系列简单养生运动。这些简单的运动，方便大家利用碎片时间，进行有效的身...