怡心湖

太极拳是如何吐故纳新的?

我们每天清晨打开门窗,第一件事就是深吸一口带着草木香的空气,再缓缓吐出胸腔里的浊气,这是每个人都会的自然呼吸。但练太极拳,却能把这种呼吸变成一场贯穿全身的“吐故...

清明祭祖——哪些你不知道的禁忌

点击蓝字关注我们清 明 时 节清明怀古,缅怀先祖清明祭祖雨绵绵,爆竹声声唤祖先;供品一盘飘雾气,清香三柱起云烟。青山毓秀松柏翠,瑞墓钟灵后裔贤;跪拜坟前行祭礼,祈求福禄降人间。...