得了健忘症怎么办？王殿华主任六招助你提高记忆力 勤奋用脑激活记忆潜能：下棋、记歌词保持思维活跃，规律作息与运动延缓大脑老化，核桃海带补充脑力营养。别让焦虑吞噬自信，用“用进废退”重塑生活节奏，健忘不过是人生新...
