专注做点东西，至少能对得起光阴岁月。其他的就留给时间去说吧。
《致匠心》，向忠实于内心执念的匠人们致敬！每个人都有权利去追逐他的梦想！而我，呵呵，今晚启程！我也可以做到！人生很多事急不得，你得等它自己熟。我二十出头入行，三十年写了不到三百首...
【寻找男人的世界——严肃、沉默与专注的力量】
今天看到一则新闻报道，说是一个英国科学家的研究成果：在原始社会，男人负责打猎，女人负责采摘和照看孩子，所以久而久之，男人就养成了沉默寡言和忍受孤独的习惯，因为打猎经常需要长期...
短期禅修班小参，开示，答疑2
请注意以前学习过“两段式专注力练习”的或者观察跳动的行者，可以继续使用以前的方法。原 则如实观察、持续绵密地专注于本质感受（起落或跳动）；不要强调“腹部”、“呼吸”等概...
短期禅修班小参，开示，答疑3
请注意以前学习过“两段式专注力练习”的或者观察跳动的行者，可以继续使用以前的方法。原 则如实观察、持续绵密地专注于本质感受（起落或跳动）；不要强调“腹部”、“呼吸”等概...
活在当下只是目标，如实观察才是准则
原 则如实观察、持续绵密地专注于本质感受（起落或跳动）；不要强调“腹部”、“呼吸”等概念；虚伪与自我麻醉才是真正的无德；接纳现实、宽恕自己、宽容他人；亲近智慧者，远离愚痴人。...
1.宣泄不能解决根本问题2.揣测圣者的境界是只赔不赚的事情
原 则如实观察、持续绵密地专注于本质感受（起落或跳动）；不要强调“腹部”、“呼吸”等概念；虚伪与自我麻醉才是真正的无德；接纳现实、宽恕自己、宽容他人；亲近智慧者，远离愚痴人。...
关于概念与标记的一段问答布达文萨问答选
练习者问：智慧禪觀照的是生滅；注意形狀變化是概念法，會落入到定禪？布达文萨：智慧禅是持续的如实观照真实所缘究竟法现象。“腹部”是部位概念，“圆形”是形状的概念。“心”专注于...
日本工匠精神：一生专注做一事
截至2013年，全球寿命超过200年的企业，日本有3146家，为全球最多，德国有837家，荷兰有222家，法国有196家。为什么长寿企业扎堆这些国家，是一种偶然吗？它们长寿的秘诀是什么呢？答案就是：他...