专家推荐--怡心湖

甲流越来越凶猛，专家推荐这四种高免疫力食物，免疫力强大，不中招

"甲流高发期，免疫力是关键！四道简单易做的家常菜——茄子炒土豆、板栗蒸梅肉、山药排骨汤和生菜火腿炒饭，不仅美味可口，更能为身体注入满满能量，助你轻松抵御病毒侵袭...

在孩子的纯真世界里，频繁吃手与咬指甲如同小小的涟漪，虽不起眼，却触动着照护者的心弦。这一行为，既是孩子成长的印记，也藏着对世界的独特探索与情感寄托。现在，我们就...

徐再春教授提醒："40岁前多锻炼，60岁后重养生。"专业运动指南揭示：避免5大误区——剧烈运动伤关节、空腹晨跑风险高、极端天气要当心、过度减肥加速衰老，而每天小...

慢性咽炎不只是嗓子不舒服，它可能引发异物感、干痒咳嗽甚至发烧。西洋参泡水可滋阴润肺，搭配柑橘果皮含片能有效缓解虚火咽炎。随着社会生活节奏的加快，一种咽喉部的常见...

每逢经期不少女性都会起坐难安，甚至疼得在床上翻来覆去红糖姜水、暖水袋、艾灸、止痛片……究竟什么方法才能让痛经消停？佛山市中医院妇科罗健主治医师将为大家分享多种痛经类...

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截至2月18日，我市13例新冠肺炎确诊患者，累计已有9例治愈出院，其中包括一例重症患者治愈出院。在梳理9名治愈出院患者的信息时，笔者留意到这些患者均接受过中医药治疗。在新冠肺...

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进入秋季天气比较燥热，此时节人体极易受燥邪侵袭而伤肺。上期施旭光教授给大家推荐了5款茶方，点蓝字复习↓↓《秋季养肺喝什么？老中医推荐，5款茶方助你润燥养肺》今天继续推荐4...

进入冬季，很多人出现了咳嗽、喘不上气、牙痛的情况。这些症状对于老年人来说，可能是一些疾病的预兆，是需要引起注意的。现在很多人，不注意身体发出的一些小信号，或者错误理解信号...

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