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跆拳道腿法

跆拳道以其多样化的腿法著称,尤其是在竞技中,腿法技术占据核心地位。以下是跆拳道中常见的腿法分类及技术要点,供参考。

一、基础腿法(核心动作)

1. 前踢

动作:提膝前蹬,用脚掌或脚背击打对手腹部或下巴。

要点:重心稳定,快踢快收,法力短促。

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