01流感高发背景

近期，人民日报微信公众号披露了 流感高发的现状。据中国疾控中心监测， 流感病毒阳性率持续攀升，而甲型H1N1流感亚型占比高达99%以上。随着冬季气温的降低，各类病毒活动猖獗， 中老年人和儿童因免疫力相对较弱，成为易感人群。流感病毒不仅给人们带来身体上的不适，还会加重家庭的照顾负担。因此，在这个季节里，通过饮食来增强身体的免疫力，显得尤为重要。

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