亚里士多德曾说：“人是被习惯所塑造的，优异的成绩来自于良好的习惯，而非一时的行动”。

铃木一郎也曾说：“获得惊人成绩唯一的途径，就是重复每一个小步骤”。

习惯，是生活的基石。
人这一生，最终会有怎样的人生，很大程度上取决于他拥有怎样的习惯。

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