时间匆匆，一晃而过，突然发现自己老了。
以前发个脾气，牛都拉不回来。如今生个气，转眼就觉得没必要。
走着走着，渐渐地悟透了一些东西。
人这辈子，只有自己陪自己最久，只有自己懂自己最多，只有自己爱自己最深，所以一定要：学会心疼自己，珍惜自己。 只有健康，才是最好的财富；健康快乐，比什么都重要。 今天，一心给大家推荐一个师父和我每天都会看的养生视频号，教会大家健康快乐生活。
天气渐凉，养生尤为重要。
关于如何泡脚
它是这样说的

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