一个人如果每天都坚持做一件事情，哪怕是极小的事情，都会让自己对生活充满巨大的信心，因为你会感觉到自己在掌控生活，而不是生活在掌控着你。事情大小所谓，即便是不起眼，能够坚持下来就很不容易。比如说看书，比如说写文章，比如说跑步锻炼，都是自己能够决定自己什么时间做什么事，而不是本来想看书时，手机却诱惑了你。

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