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原谅自己和他人:宽恕的祈祷《生命喜悦的祈祷》17

15.宽恕的祈祷 说明: 如果你有任何一个你尚无法接受的人,就表示这篇《宽恕的祈祷》对你目前而言是需要的。 为什么要宽恕?因为柔软的心受伤了。以蚌蛤为例,我们本初的心正如蚌蛤的肉般,是鲜嫩、柔软的,当蚌蛤毫无戒心地打开它的壳,我们如果用牙签去戳它的肉,它会立即紧缩,把自己紧紧地封闭起来!我们的心也是一样,因为经不起一再的受伤,而把自己一层一层的武装、防卫、封闭起来! 因此,当我们念《释放的祈祷》就等于是勇敢面对并承认我们内在的黑暗,也才有可能释放它们;而念《宽恕的祈祷》,就是接受自己、接受别人的过程 注: 

想要改善亲子关系、伴侣关系、人际关系,或心情忧郁不开朗的人,请依序念《释放的祈祷》、加《甜睡吧,宝贝》、加《宽恕的祈祷》,可以让心灵逐渐明朗光亮!所有的关系也会跟着改善。

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