77.“我”和“我的”是虚假的观念 当你如实认识“我”是 欲望和恐惧(的集合体)，如实认识“我的”之感，如同为了趋乐避苦的目的而拥抱接受一切人和事，你就会看到“我”和“我的”是虚假的观念，在实相中没有基础。它们被头脑创造出来，只要把它们当真，它们就会支配其创造者，当质疑时，它们就会消失。“我”和“我的”其自身并没有存在性，它们在身体中找到了自身所需要的支撑。 你居住的世界将深受影响。它将是一个健康快乐的世界，这将辐射和扩散、增长和传播。一颗真心的力量是巨大的。 你爱大我(自性)，而大我(自性)也爱你，“我是”之感是你与大我两者之间的联结，是同一性的表征，别看表面上的差异性(多样性)。把“我是”看作内在和外在之间、真实和表相之间爱的标志。就像在梦中一切是不同的，除了“我”的感觉，这使你能够说“我梦见”。 “我是”的感觉也让你可以说“我又是我的真我了”。我什么也不做，也没有什么对我而做。我是我之所是，没有什么可以影响我。我似乎依赖于一切，但事实上一切都依赖于我。 对于发生的任何事，整个宇宙必定是一致的。相信任何特别的事能引起另一件事是错误的。每一个原因都是宇宙性的(整体的)。没有整个宇宙对其创造和维系的贡献，你的身体就不会存在。 你就像在电影院里的人，随着影片而哭笑，虽然充分地知道，你一直在自己的座位上，影片只不过是光的游戏。只要把注意力从屏幕上转移开来回到自身，就足以打破诅咒。当身体死去，你现在过的这种生活—身心事件的演替就会结束。 它甚至现在就能结束—无须等待身体的死亡一只要把注意力转向大我，并保持在那里就足够了。一切的发生都仿佛有一种神秘的力量，它创造并改变着一切。认识到你不是活动者，只是观者，你将处于平静之中。 只要你不知道自己是创造者，你的世界就是受限的和重复的。一旦你超越了对过去的自我认同，你就可以自由地创造一个和谐美丽的新世界。或者你只是保持不变一超越存在和非存在。
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