怡心湖

默照禅中的「定」与「观」

撰文：提舍题：活在当下是什么一回事或什么状态？回：只留心当下，不受过去或未来牵缚。朋友认为这是背后理论，追问：实际状态是怎样？答：坐禅时，我会尝试以最简单也是最...