怡心湖

壮腰八段功 黑熊晃身

该功法是源于秦汉时期的导引功法,流传于民间,共八段。其功法特点是古朴严谨,布局合理,简单易学。整套功法均以练腰为主,具有壮腰健肾之功.第一式:大鹏展翅[预备]直...

黑熊精为何成了观音的心腹

悟空收了白龙马,就到了观音禅院。整个取经途中,遇到的庙宇里,属于观音自己的寺院,就这么一个。一悟空被唐僧哄骗着戴上紧箍咒,只好跟着走。这个时候,唐僧只有悟空一个徒弟。西天路...