防辐射别只靠防护服!中医推荐6大类抗辐射食物,吃对才有效 28岁程序员小周通过番茄、海带等抗辐射饮食三个月,皮肤光泽提升,淋巴细胞指标恢复正常。中医与现代营养学揭示:6大类食物构筑人体"内在防辐射屏障",番茄红素、维生...