怡心湖

焚香坐长夏,清新沁凉的消夏之香

古人在消夏避暑时,非常重注嗅觉的感受。清凉怡人的气味,能让人心神皆清,免受暑烦所扰。晚明文人董若雨喜欢蒸松针为香消夏,其《众香评》载:“蒸松鬣则清风时来拂人,如坐瀑布声中,可...

中医生活长夏听宫调,健脾助运化

对“长夏”一词的主流解释有三·季夏(农历六月)·夏至至处暑期间·四季中每季的最后18天三种说法都有经典、医论的出处小编认为完全可并存而无碍对应长夏脾土的音是——宫音宫...

花式姜枣茶伴你度长夏

立夏之后,朋友圈里有很多朋友都在互相推荐喝姜枣茶。说起姜枣茶,仅用生姜、红枣两样食材,但如果喝对了时间,喝对了方法,效果就很神奇,所谓大道至简就是如此吧。每年喝姜枣茶的时间...