练武就是改造人体，尤其要把骨头和肌腱筋络的关系搞明白协调好 太极拳的奥秘在于骨骼与筋肉的刚柔相济，如同建筑榫卯般精密咬合，方能举重若轻。骨架承担外力，筋肉灵活应变，这才是真正的"接骨斗榫"功夫。太极拳练着练着会出一些奇妙...
