《庄子》：人最大的内耗，从来不是穷与累，是羞耻心 放下虚妄的羞耻心，才能真正活得轻松自在。庄子提醒我们：内耗的根源不是外界压力，而是被世俗标准绑架的自我苛责。停止用别人的尺子丈量自己，接纳平凡与不完美，把评价权...
