怎样练好三心并站庄（一）：正确的姿势是练好三心并站庄的基础 | 健身气功五气朝元养生气功 收录于话题#智能气功 点击上方蓝字“三华聚顶小站”，关注公众号查看更多精彩 前面讲到的各部身形的姿势都要认真地去做，其中最为关键的是腰与尾闾，这里再详细地讲述一下。 （一）松...
