神奇的情绪管理工具:从科学到实践的全方位探索 01情绪管理与大脑研究▲ 过度思考对大脑的影响 “你脑海中的那台‘复读机’,若持续不断,恐怕前额叶真的会被逐渐侵蚀。”“哈佛大学最近利用磁共振技术对一群过度思考...