桩功三种境界——王芗斋
持桩需经历三种境界，体认有得，方为功夫。所谓境界，即持桩时所有之心理状态与生理状态也。盖心理作用于生理，生理作用于心理，交相辉映也。 桩功之第一境界，从心理上讲...
持桩需经历三种境界，体认有得，方为功夫。所谓境界，即持桩时所有之心理状态与生理状态也。盖心理作用于生理，生理作用于心理，交相辉映也。 桩功之第一境界，从心理上讲...
01形意拳站桩的微动秘密> 站桩的三重境界 站桩，这一形意拳的独特修炼方式，蕴含着深奥的武术哲学。王芗斋先生，作为形意拳的宗师，曾指出站桩的...