精满不思淫，气满不思食，神满不思睡 气足是一切的基础，是一切玄学的根。举个例子，就说入静吧。气足的时候杂念就少，气虚的时候杂念就多。反过来也是，杂念多的时候，影响练功，练完了气不足，杂念少的时候，...
